Yoga Fly en famille
De 09h30 à 10h30 pour les 4-7 ans et de 10h30 à 11h30 pour les 8 ans et plus : 25/08; 29/09; 13/10; 03/11; 26/01; 16/02; 16/03; 13/04; et 18/05
Tarifs
- Participation par duo : 50 CHF
Venez profiter d’un moment unique et privilégié avec votre enfant !
Venez découvrir le Fly Yoga en famille au travers d’une histoire, de visualisations, de jeux, de moments de relaxation et de rire, vous allez avec votre enfant partir à la découverte du corps, du souffle, de sensations nouvelles, vraiment nouvelles !
Ce cours est ouvert aux enfants dès 4 ans et sans limite d’âge.
Réservez votre place dès maintenant en envoyant un SMS à Lauréline au numéro suivant : 078.219.00.43 en indiquant votre nom, prénom, nom du cours et la date de participation.
Autres cours qui pourraient vous plaire
Tous les lundis de 17h30 à 18h20
Un moment de partage unique et ludique où votre enfant pourra découvrir les joies de la pratique aérienne du Yoga, qui apporte une toute nouvelle approche du corps et de ses possibilités dans l’espace.
Tous les mardis de 18h30 à 19h30
Le Yin Yoga tire ses origines de la Médecine Traditionnelle Chinoise, de la philosophie Taoïste et ses postures sont très proches du yoga classique tel qu’on le connaît.
Les postures de Yin Yoga se réalisent dans la douceur et la pleine conscience. Elles travaillent en profondeur sur le plan physique, mental, émotionnel et énergétique grâce aux étirements et à la respiration profonde. Chaque posture est tenue un certain temps afin d’amener détente et apaisement. Enfin le Yin Yoga est parfait en complément d’activités physiques plus intenses.
Les mercredis de 14h15 à 15h15
Convaincue des bienfaits du yoga, je propose des séances pour les enfants avec des postures simples inspirées des animaux. Grenouille, Lion, Bateau... des postures que vos enfants vont adorer !
Les jeudis une semaine sur 2 de 17h à 18h15 : 19.09.24, 03.10.24, 17.10.24 et 31.10.24, d’autres dates suivront.
Elise aide les futures mamans à se connecter à leur corps et à leur bébé, en renforçant la confiance pour un accouchement serein. Accessible à toutes, son cours propose des postures adaptées et un travail sur la respiration et le périnée. Il accompagne la maternité dès la conception jusqu'à l'accouchement.
Tous les jeudis de 18h30 à 19h30
Unissez corps, souffle, esprit & cœur. Yoga Flow, cours changeant avec saisons. Thème mensuel en lien avec nature, ouvert à tous, explorez le mouvement.
Tous les jeudis de 12h15 à 13h15
Le Yoga d'Énergie intègre les saisons pour équilibrer nos aspects physiques et mentaux, renforçant ainsi notre alignement personnel.
Tous les lundis de 19h45 à 20h45
Le Vinyasa est basé sur le Hatha yoga, qui est le côté physique de la philosophie yogique. En effet, le but de la pratique du yoga est d’entrer dans un état de méditation, ce qui est facilité par un centrage sur le corps dans un premier temps.
Tous les samedis de 11h à 12h, sauf les 2 novembre, 14 décembre, et 11 janvier : 8h45 à 9h45 exceptionnellement.
Les enfants étant les adultes de demain, il semble primordial de donner aux petits colibris les outils nécessaires pour s’épanouir , découvrir la pleine conscience et l’ouverture aux autres
Chaque tranche d’âge demande une attention et une approche particulière, c’est pourquoi différents cours sont proposés, à l’espace colibri nous mettons un point d’honneur à adapter pour mieux partager.
Les samedis 21 septembre, 19 octobre, 16 novembre, 14 décembre, 18 janvier, 15 février, 15 mars, 12 avril, 17 mai et 14 juin de 10h à 10h50.
Le yoga apaise et améliore la concentration des enfants, en canalisant leur énergie. Il favorise la confiance en soi, la gestion des émotions, et la découverte du corps. Les ateliers ludiques de Yoga stimulent l'imagination, encouragent la bienveillance envers soi et les autres, et favorisent la relaxation.
Tous les lundis à 18h30
Découvrez des flows fluides en yoga aérien inspiré du Vinyasa avec Lauréline. Le tissu comme support vous offre des étirements, des exercices de respiration, d'équilibre et de renforcement.
