COURS ENFANTS ET FAMILLES

Le cours proposé consiste en une initiation à la pleine conscience, laïque, et adaptée aux enfants et à leurs besoins. Il s’adresse à tous les enfants sans difficulté particulière. Ces séances permettront à l’enfant de découvrir la pleine conscience à travers des exercices ludiques, des lectures d’histoires, des postures corporelles issues du yoga, des pratiques de pleine conscience et des moments d’échanges. Ces rencontres donneront ainsi à l’enfant un espace pour faire une pause et prendre soin de soi, en se recentrant sur ses sensations physiques, ses ressentis et ses émotions. ...

Si tu es deja formé(e) en Pilate Aérien ou Yoga aérien et que tu souhaites découvrir / enseigner l’approche du fly aux enfants et aux familles , cette formation est pour toi ! ...