Tous les mardis à 19h45 à 20h45
Ateliers mensuels dédiés au yoga pour cavaliers, alliant méditation, respiration et pratique physique pour approfondir votre équilibre corps-esprit.
Fly Yoga
Tarifs
- Participation à 1 cours : 35 CHF
- Abonnement possible, la séance revient à 30 chf
Le Fly Yoga est une pratique douce et ludique dans un hamac suspendu. Un Yoga en apesanteur pour explorer l’équilibre, la confiance, et le lâcher-prise Chaque semaine, nous explorons une approche différente :
• Une séance au bassin pour une pratique renversante qui stimule la circulation, libère la colonne vertébrale et apporte une sensation d’apesanteur unique.
• Une séance à la cheville pour favoriser l’ancrage, la détente profonde et le relâchement musculaire.
Accessible à tous, même aux débutants, le Fly Yoga permet de se sentir à la fois léger.e et aligné.e, tout en apaisant le mental. Un moment pour soi, entre ciel et terre
Horaire
Tous les jeudis de 18h30 à 19h30
Réservez votre place dès maintenant par mail à Manasoul.contact@gmail.com ou via Instagram @manasoul_, en indiquant votre nom, prénom, nom du cours et la date de participation.
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