Cours YOGA Genève

Découvrez votre nouvel espace Bien-être à Carouge

Installé à Carouge, au 6 rue Louis-de-Montfalcon, nous vous accueillons dans une atmosphère chaleureuse et vous proposons des cours de yoga pour adultes en plus des activités pour enfants que nous vous proposions jusqu’à maintenant.

Découvrez nos différentes activités et venez tester nos cours.

Vous vous inscrivez directement via l’enseignante avec laquelle vous voulez pratiquer le yoga. Toutes les informations sont détaillées sur la vignette de chaque cours. 

Le site internet de l’Espace Colibri ne prend plus les inscriptions pour les cours adultes.

🌿 éclore avec le printemps ☀️

Dimanche 15 et 29 mars 2026
Un voyage corporel pour accompagner l’éveil du printemps : une pratique progressive mêlant yin yoga, mouvements fluides et flow dynamique inspiré du Qi Gong et du Vinyasa. Du repos profond à l’énergie en mouvement, laissez votre corps se régénérer, se réveiller en douceur et accueillir pleinement la vitalité du renouveau.
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Yoga aérien

Tous les lundis à 18h15
Découvrez des flows fluides en yoga aérien inspiré du Vinyasa avec Lauréline. Le tissu comme support vous offre des étirements, des exercices de respiration, d'équilibre et de renforcement.
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Vinyasa flow

Tous les lundis de 19h30 à 20h30
Des cours de yoga accessibles à tous, centrés sur le ressenti plus que sur la performance, mêlant méditation, échauffement et postures dans une atmosphère bienveillante.
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Yoga

Tous les mardis à 18h30
Un cours de yoga accessible à tous, pour se reconnecter à soi en douceur. Entre postures tenues, flows dynamiques, respiration consciente et relaxation, la pratique invite à l'écoute du corps et à l'exploration des principes du yoga, sur le tapis et au quotidien.
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Yoga Vinyasa

Tous les mardis à 19h45 à 20h45
Une pratique qui s’adapte à différents niveaux en proposant des alternatives de postures durant le cours pour le rendre inclusif. La séance est rythmée par un temps de méditation, des exercices de respiration, et des flows de postures en posture toujours guidée par la respiration. Les cours sont ouverts à toutes celles et ceux en quête de fluidité de mouvement, de renforcement, ode détente et d’exploration corporelle.
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Anusara Yoga

Tous les mercredis à 18h00
Dans ses cours d’Anusara Yoga, Florelle invite à un voyage intérieur mêlant méditation, respiration et postures fluides, pour cultiver calme, présence et bien-être. Sans performance, chaque séance nourrit une intention positive, favorisant l’écoute de soi et la connexion à sa lumière intérieure.
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Yoga Vinyasa – Yoga Yerba

Tous les mercredis de 19h45 à 20h45
Un cours de Yoga Vinyasa avec Yoga Yerba, alliant fluidité, créativité et pleine conscience, pour se reconnecter à soi en bougeant avec légèreté et bienveillance. Une invitation dynamique à explorer le mouvement en douceur, accessible à tous.tes.
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Yoga d’Énergie

Tous les jeudis de 12h15 à 13h15
Le Yoga d'Énergie intègre les saisons pour équilibrer nos aspects physiques et mentaux, renforçant ainsi notre alignement personnel.
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Yoga maternité

Tous les vendredis de 12h15 à 13h15 et de 13h45 à 14h45
Elise aide les futures mamans à se connecter à leur corps et à leur bébé, en renforçant la confiance pour un accouchement serein. Accessible à toutes, son cours propose des postures adaptées et un travail sur la respiration et le périnée. Il accompagne la maternité dès la conception jusqu'à l'accouchement.
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Fly Yoga

Tous les jeudis de 18h30 à 19h30
Découvrez le Fly Yoga, une pratique douce et ludique en hamac suspendu qui invite à l’apesanteur pour cultiver équilibre, confiance et lâcher-prise. Accessible à tous, ce moment unique entre ciel et terre vous offre légèreté, alignement et apaisement du mental.
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