Lâautomne est une pĂ©riode de transition, un moment oĂč la nature se transforme et nous invite Ă ralentir, Ă nous intĂ©rioriser. Je vous propose une approche douce pour embrasser cette saison de changements, explorer ensemble lâimpermanence, prendre conscience de notre corps et de notre esprit, et vivre un moment de ressourcement en profondeur.
Le cours est ouvert Ă tous les niveaux. Je donnerai notamment des explications thĂ©oriques et pratiques sur le yin yoga, câest donc une bonne occasion de venir dĂ©couvrir cette forme de yoga qui permet de travailler les tissus profonds et de faire circuler lâĂ©nergie.
Je me rĂ©jouis de vous accueillir đ€
Horaire
Dimanche 9 novembre 2025 de 17h Ă 19h
Réservez votre place dÚs maintenant par SMS au 078 662 77 52, par mail à  info@elsayoga.ch ou via Instagram @elsa.yoga.geneve, en indiquant votre nom, prénom et nom du cours.










