Tous les mardis à 19h45 à 20h45
Ateliers mensuels dédiés au yoga pour cavaliers, alliant méditation, respiration et pratique physique pour approfondir votre équilibre corps-esprit.
Yoga d’Énergie
Tarifs
- Participation à 1 cours : 28 CHF
- Participation à 10 séances (25.-) : 250 CHF
Dérivé du Hatha Yoga, le Yoga d’Énergie est un pont entre la Philosophie indienne et chinoise, il travaille sur les énergies de saison : Les saisons influencent notre vie et nos fonctionnements internes, elles sont toutes en lien avec une ambiance intérieure, un couple de méridiens spécifiques, un groupe musculaire…, on se sert du Yoga pour les étirer, les travailler, les activer, les équilibrer, les renforcer.
Le Yoga d’Énergie est un véritable outil contribuant à trouver notre alignement personnel au quotidien.
Horaire
Tous les jeudis de 12h15 à 13h15
Réservez votre place dès maintenant par SMS au 079 889 40 02, par mail à ecourselle@gmail.com ou via Instagram @Elise&Aum, en indiquant votre nom, prénom, nom du cours et la date de participation.
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