NOTRE ÉQUIPE

Elle pratique le yoga depuis 2012 et l’enseigne depuis 2019. Durant les premières années, sa pratique lui procurait un sentiment de bien-être en l’aidant à entamer la journée en confiance. Et puis, elle a commencé à avoir un besoin de plus en plus marqué de ressentir son corps, ce corps qu’elle avait commencé à oublier.

Elle réalisait qu’elle ne faisait plus attention aux cris que son corps lui lançait et que tout son être était dirigé par ses pensées. Après un an de pratique, le yoga est devenu une partie intégrante de sa routine quotidienne. Avec le temps, le côté sacré du yoga l’a doucement menée vers son âme, vers son identité profonde, une notion qui était encore très abstraite à ses yeux.

À ce moment-là, elle a touché du doigt quelque chose de plus grand qu’elle, qui la poussait à approfondir sa pratique et son apprentissage de la philosophie du yoga. Elle a commencé par le yoga Hatha et Vinyasa, ce qui lui a permis d’apprendre les fondations de l’alignement du corps et de goûter aux sensations de bien-être que l’on ressent dans la pratique. Mais c’est avec le Kundalini, en 2019, qu’elle s’est découverte ; non seulement dans son corps de femme, mais aussi au sein de son environnement.

Elle qui voulait toujours tout comprendre, tout expliquer à tout prix, a compris que le yoga se vit plus qu’il ne s’apprend. Cette prise de conscience mène à une beauté intérieure, à une sagesse et à la vibration la plus élémentaire qui existe au plus profond de chacun de nous. Aujourd’hui, son ambition est de partager autour d’elle, et surtout aux personnes les plus vulnérables, les outils que la pratique de l’Ayurveda et du yoga en particulier peuvent offrir.

Pour plus d'informations sur sa pratique et ses cours, n’hésitez pas à visiter son site web: https://www.yogasha.ch

Elise est masseuse et énergéticienne, spécialisée dans la périnatalité et plus récemment dans la fertilité. Le Yoga d’Énergie complète son approche, profondément connectée au monde de la conscience et de l’énergétique. Maman de deux enfants, elle aime accompagner la femme sur son chemin du Féminin Sacré, de la conception au postpartum, ainsi que dans sa reconstruction après tout type de trauma.

Pour en savoir plus sur son parcours et ses cours, retrouvez-la sur son site: www.elise-et-aum.com

Professeure de yoga passionnée, Mathilde accompagne depuis plusieurs années des pratiquant·es de tous horizons dans un voyage intérieur, au-delà du simple mouvement.

Son approche est holistique, douce et bienveillante, intégrant le lien entre le corps, le souffle et l’esprit.

Ses cours sont créés en fonction des énergies du moment, afin d’offrir un espace sécurisant, ressourçant et profondément libérateur.

Passionnée par l’enseignement et par le yoga, j’ai à coeur de vous accompagner avec douceur et bienveillance. J’enseigne le yoga aux adultes en mettant au cœur le cheminement personnel, la pleine conscience ainsi que la connexion à soi. Je me suis formée au hatha yoga chez Yandara (200h) et chez Yoga7 (536h comprenant 150h d’anatomie, physiologie, pathologie), ainsi qu’au yin yoga, aux danses du dragon et au yoga restauratif avec Cécile Roubaud et Valentina Duna (100h). J’enseigne également le yoga et la pleine conscience pour les enfants.

Pour en savoir plus sur son parcours et ses cours, retrouvez-la sur son site: elsayoga.ch

Tout commence par une histoire de chaussures à scratch, d’ashrams et de périples.

Tout devient si fou et pourtant tellement sérieux. Formée en Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Rocket Flow Yoga, Yoga Thérapie, Nidra et Yin Yoga entre l’Inde et la Suisse, Yoga Yerba a soif d’apprendre et de partager.

Elle enseigne chaque semaine à Genève et organise également des Yoga Brunchs, des workshops, ainsi que des retraites en Suisse, en France et au Maroc.

Pour en savoir plus sur son parcours et ses cours, retrouvez-la sur son site : yogayerba.ch

La Voix d’Avalon est un univers où Floriane invite votre voix à devenir un chemin de reconnexion à soi, au corps et au sacré. Chanteuse, musicienne et guérisseuse par la voix, Floriane explore depuis de nombreuses années le pouvoir du chant. À travers ses chants de mantras, ses concerts méditatifs et ses pratiques vocales, elle invite chacun à retrouver le plaisir simple et profond de chanter et de se laisser traverser par la vibration de la voix.

Elle anime également une chorale de chants sacrés et propose des concerts et cercles de mantras ouverts à tous, sans prérequis musical. Ici, pas besoin de savoir chanter : chaque voix a sa place. Dans un esprit joyeux, bienveillant et profondément accessible, le chant devient une expérience collective où l’on se laisse porter par la vibration, le souffle et l’énergie du groupe.

Découvrez son univers et ses activités sur son site : lavoixdavalon.com

Physiothérapeute et professeure de yoga, passionnée par le corps et son mouvement, Florelle a débuté son parcours par des études en physiothérapie et par la danse, avant que le yoga ne s'impose comme une évidence. Cette pratique a transformé son regard, l'invitant à écouter le langage du corps autant que celui de l'esprit. Certifiée YTT 200 (Yoga Alliance) auprès de Cécile Richard et formée au yoga aérien (100h) auprès de Delphine SoDakini, elle transmet un yoga accessible et bienveillant. Aujourd'hui, elle accompagne avec douceur celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur essence, explorer leur souffle et célébrer leur mouvement dans l'instant présent.

Pour en savoir plus sur son parcours et ses cours, retrouvez-la sur son site : florelle-yoga.com

Tessa, passionnée de yoga depuis plus de 12 ans et cavalière depuis son enfance, a créé avec Harmonisphère un espace où corps et esprit se rencontrent, en proposant un yoga adapté aux cavalier·ère·s… mais pas seulement.

Ses cours, inspirés du Vinyasa, du Hatha et de l’Ashtanga, s’adaptent à chaque niveau grâce à des variations accessibles. Elle invite chacun·e à cultiver fluidité, détente et exploration corporelle, dans une pratique bienveillante et évolutive.
Un moment dédié au mouvement conscient, à la connexion corps-esprit-souffle et à la recherche d’équilibre intérieur.

Pour en savoir plus sur son parcours et ses cours, retrouvez-la sur son site : harmonisphere.tessabauer.ch

Julia enseigne le yoga depuis plus d’un an, avec passion et sincérité. Après un parcours professionnel dans le design et l’architecture d’intérieur, elle s’épanouit désormais dans l’enseignement des arts visuels à l’école primaire. Le yoga occupe une place centrale dans sa vie. D’abord pratiqué de manière ponctuelle comme un moment de détente et de recentrage, il est peu à peu devenu essentiel : un espace de présence à soi, un outil précieux pour équilibrer corps et esprit, réguler l’anxiété et nourrir son lien au monde. En 2024, Julia a suivi une formation de 200 heures (YTT 200H) auprès de Claire Lalande et Zeynep Celen. Ce qui était initialement une démarche personnelle pour approfondir sa pratique s’est rapidement transformé en un profond désir de transmettre. Depuis juin 2024, elle partage un yoga accessible à toutes et tous, guidé par une approche à la fois créative, douce et méditative.

Véronique, femme de mouvement, danse depuis toujours ou presque, et s’intéresse de près à l'intelligence corporelle, sensorielle et relationnelle.

Professionnellement, elle est passée de la gestion des ressources humaines au domaine du mouvement humain : facilitatrice de BIODANZA® depuis une vingtaine d'années et coach MUNZ FLOOR® plus récemment et aussi formée en Yin Yoga et Yoga aérien et slow motion (Sodakini). Sa guidance est sensible, précise et empathique et met avant tout l'accent sur les sensations pour permettre aux personnes de (re)trouver une connexion de qualité avec leur propre intelligence corporelle.