Date

sam 12 Nov 2022
Expiré!

Heure

13:30 - 16:30

Elsa, spécialiste Mindfulness pour les enfants, et Natacha, créatrice de LET ME FLY proposent à vos enfants un atelier pour prendre soin du corps et de l'esprit. Un doux équilibre pour explorer sa créativité, prendre soin des émotions qui nous traversent et pour développer de nouvelles techniques autant artistiques que celles liées à la respiration

Pour les enfants de 5 à 12 ans.

Programme:
13h30--14h45 yoga
14h45-15h petit goûter
15h-16h15: atelier créatif
16h15-16h30: relaxation
Samedi 12 novembre:
Les 5 sens au yoga puis en atelier créatif. Exploration artistique dans un petit carnet personnalisé des 5 sens avec plusieurs techniques : collages, encre de chine, peinture à l'aveugle, …
Nous vous mettons ici déjà les dates et les thèmes des prochains ateliers:
Samedi 21 janvier:
Spécial Confiance en soi.
Yoga, relaxation, respiration.
Atelier créatif: Comment explorer sa confiance en soi dans une peinture? Sans jugement et sans penser à l'esthétique, ni à si c'est "beau"?