Elsa, spécialiste Mindfulness pour les enfants, et Natacha, créatrice de LET ME FLY
Le printemps - 25 mars
Une nouvelle saison commence ! Afin de vivre cette transition avec douceur et enthousiasme, nous découvrirons de manière ludique les caractéristiques du printemps à travers des activités de yoga, de pleine conscience, et des activités créatrices. Dans cet atelier, sous le signe de la nature et du renouveau, nous découvrirons notamment le rôle et l'évolution de la végétation à cette période de l'année. Nous rendrons hommage au printemps en créant des affiches illustrées de fleurs et de plantes. Collage, dessin, encre de chine : mélangeons les techniques ce jour-là !
Pour les enfants de 5 à 12 ans.
Programme:
13h30--14h45 yoga
14h45-15h petit goûter
15h-16h15 atelier créatif
16h15-16h30: relaxation
Samedi 25 mars: Le Printemps
Samedi 13 mai: Les Emotions
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